T.J. SOKOL Praha - Libeň

Vložit do kalendáře
např. Outlook či jiný kompatibilní
se standardem iCalendar.

Libeňská cvičební neděle na Žižkově

tradiční cvičební a doškolovací akce pro členy i veřejnost


Datum konání:

22.11.2015 8:30 - 14:30

Akce určena pro:muži, ženy
Přihlášky do:10.11.2015
Pořadatel - oddíl:Cvičení aerobik, pilates, joga, BOSU, kondiční cvičení
Kontaktní osoba:Vladislav Voráč, vorac@sokol.cz , 604958108
Město:Praha - Žižkov

Tělocvičná jednota Sokol Libeň

ve spolupráci s Ústřední školou ČOS a fitness studiem Euforie

si Vás dovolují pozvat na tradiční cvičební a doškolovací akci
 

Libeňská cvičební neděle na Žižkově
(Aerobik Show 2015)

12. ročník

konané v neděli 22.11.2015 od 8:30 do 14:30

prezence účastníků od 8:30, zahájení 9:00

 

Místo konání:              Sport centrum SK Žižkov – Studio Euforie (2.patro), Pitterova 2878/5, Praha 3

Dopravní spojení:        tramvají na zastávku Nákladové nádraží Žižkov nebo Olšanská po té cca 5 min. pěšky (mapa viz.strana 2) nebo vozidlem až na parkoviště před sportovním centrem

Pozor ! Google Mapy mají nesprávně vyznačenou budovu. Doporučujeme použít Mapy.cz


Pro koho je akce určena:

Letošní akce je tradičně otevřena veškerým zájemcům z řad cvičící veřejnosti, členům ČOS i jiných organizací, cvičitelům a trenérům. Akce je opět zařazena do systému doškolování České obce sokolské. Každý účastník obdrží osvědčení o účasti, které lze uplatnit pro prodloužení platnosti cvičitelské kvalifikace.

Mezi prezentované hodiny budou patřit (změna programu vyhrazena):


Aerobní hodina

 

TRX®                           cvičení na závěsném posilovacím zařízení

 

Funkční trénink           posilování formou kruhového tréninku na stanovištích

 

Hit Dance                     taneční hodina

 

Relaxační hodina                   

 

Pokud máte vlastní cvičební podložku, vezměte si ji s sebou.

Z důvodu kapacity cvičebního sálu a zamýšlené skladby cvičebních lekcí je i letos nutné včas zaslat přiloženou přihlášku. Přihláška je považována za závaznou.

Po skončení semináře nebo kdykoli během semináře můžete za příplatek 200,- Kč / osobu využít saunu s neomezeným časem (v případě větší skupiny 150,- Kč / osobu).
Zájemci se můžou hlásit až na místě při prezenci.

Vyplněnou přihlášku zašlete do 10.11. na adresu vorac@sokol.cz či zašlete požadované údaje pomocí SMS na 604 958 108. Všechny došlé přihlášky potvrzujeme do tří pracovních dnů.
Pokud Vám nepřijde potvrzení, kontaktujte nás.

 

Cena: (platba při prezenci na místě)         500,- Kč

Na všechny účastníky organizátoři. Podrobnosti o akci též na www.sokol-liben.cz a www.sokol.cz

 

V Praze 9.10.2015                               

Mgr. Martin Chlumský                                       Vladislav Voráč v.r.

ředitel ÚŠ ČOS                                                organizátor



Vložil: Vladislav Voráč dne: 11.10.2015

Součásti dokumentu:





(c) 1999-2015 T.J. Sokol Libeň, Zenklova 37, Praha 8, kontaktujte nás