T.J. SOKOL Praha - Libeň

Zprávy z činnosti našich oddílů

Rozvrh hodin Aerobiku a Pilates - září 2012

cvičíme pravidelně každé pondělí a středu

Rozvrh platný pro září 2012

Pondělí od 20:00 - 21:00 v Srncově sále
3.9. - Step Aerobic (Martin)
10.9. - Fitness Class (Martin) - kruhový trénink v různých podobách
17.9. - Aerobic Mix (Vláďa) - aerobní část s navazující posilovací částí a strečinkem
24.9. - Bodystyling (Martin) - jednoduché lekce zaměřené na posílení a formování problematických partií

Středa:
5.9. od 20:00 - Pilates (Romana)
12.9. od 20:00 - Aerobic Mix (Vláďa)
od 19.9. 20:00 - Aerobic Mix (Ája)

od 26. září 19:00 Aerobic Mix (Hanka)

 
 

Informace se týká oddílů: Cvičení aerobik, pilates, joga, BOSU, kondiční cvičení
Vložil Vladislav Voráč dne 10.09.2012





(c) 1999-2015 T.J. Sokol Libeň, Zenklova 37, Praha 8, kontaktujte nás