Zprávy z činnosti našich oddílů
Rozvrh hodin Aerobiku a PortDeBras od září 2010
rozpis hodin na první polovinu září
Aerobik od 1. září
Pondělí vždy dvě po sobě jdoucí hodiny aerobiku 19-20 hod, 20-21 hod
Jedna hodina vždy posilovací, druhá tanečnější.
+ 2x měsíčně step aerobik (1. a 3. pondělí)
Středa hodina aerobiku s Ivou a Ájou 20-21 hod
Pilates od 6. října
1.středa v měsíci hodina Pilates s Romanou 20-21 hod
PortDeBras® od 16. září
Čtvrtek pravidelně každý týden s Jirkou 20-21 hod
Začátek září bude probíhat dle následujícího rozvrhu:
1.9. 20 – 21 hod Aerobik Mix – Ája a Iva
6.9. 19 – 20 hod Aerobik Mix – Vláďa
20 – 21 hod Dance Step Aerobik – Martin
8.9. 20 – 21 hod Aerobik Mix – Ája a Iva
13.9. 19 – 20 hod Aerobik Mix – Vláďa
20 – 21 hod Fitness Class – Martin
15.9. 20 – 21 hod Aerobik Mix – Ája a Iva
16.9. 20 – 21 hod PortDeBras – Jirka
20.9. 19 – 20 hod Step Aerobik – Vláďa
20 – 21 hod Dance Aerobik – Martin
* Změna rozvrhu vyhrazena
Dále dle pravidelného rozvrhu.
Cena: 50,- Kč / hod
nebo členství 300,- Kč / rok + 30,- Kč / hod
nebo členství 300,- Kč / rok + 600,- Kč / půlrok (studenti 350,- Kč / půlrok)
Informace se týká oddílů: Ženy - kondiční cvičení
Vložil Voráč Vladislav dne 02.09.2010